Корица и ее воздействие на организм

Практически каждая хозяйка на своей кухне держит порошок коричневатого оттенка с ярким приятным и немного терпким ароматом. Это всем известная корица – измельченная высушенная кора тропического вечнозеленого растения – дерева лаврового семейства. Обычно данная специя добавляется в горячие напитки, выпечку, кашу, мясные блюда. Также она широко применяется в косметологии – на основе аромата корицы создается мыло, туалетная вода, гели, шампуни и многие другие косметические средства.

Полезные свойства

Но не всем известно, что корица – не просто ароматная пряность, но и эффективное лекарственное средство.

Целители древности знали о чудодейственных свойствах корицы – они использовали ее при лечении разных заболеваний. Современная медицина подтвердила, что применение данной специи оказывает положительное воздействие на работу всех важных систем органов человека, помогает справляться с разными болезнями, укрепляет иммунитет и повышает тонус. Корица содержит множество полезных минералов, таких как железо, кальций, магний, цинк, фосфор. В ней также имеются витамины группы В, А, РР и С. В состав пряности также входят эфирные масла, дубильные вещества и клетчатка.

Корица в медицине

Корица является эффективным антисептиком, антипаразитарным, антимикробным средством, помогающим бороться с грибковыми болезнями и улучшающим работу пищеварительной системы. Специя довольно эффективна и как вяжущее средство. Она помогает облегчить симптомы диареи и вздутия живота, усиливая отхождение газов. За счет содержания диетических волокон, корица сокращает риск развития раковой болезни в толстой кишке. Эта ароматная специя способствует очищению органов желчегонной системы и улучает работу печени, выводит из организма соли.

Поскольку приправа помогает выводить избыточную жидкость из организма, то ее применение будет эффективно при заболеваниях органов мочеполовой системы, инфицировании мочевого пузыря.

Последние исследования докторов доказали, что корица эффективна при лечении сахарного диабета. Полифенол, входящий в состав данной специи помогает человеческому организму легче усвоить инсулин. Даже треть чайной ложки коричного порошка ежедневно может сократить содержание сахара в крови и процент холестерина, а также предотвратить разные воспаления.

Как действует корица на детей, женщин и мужчин?

Детям школьного возраста корица будет очень полезна – все пару щепоток данной пряности в день могут положительно сказаться на концентрации внимания и укреплении зрения. Специя благоприятно воздействует на память, не дает быстро утомляться. У ребенка повышается сопротивляемость к вирусам и бактериальным инфекциям.

Для женского организма корица помогает сократить менструальные боли, снизить раздражительность. Если регулярно принимать корицу, менструальный цикл нормализуется. А для мужчин корица положительно влияет на потенцию, усиливает сексуальное желание.