Специи и запахи, способствующие похудению

28 января 2014

Способы похудеть. Пожалуй, это один из самых популярных запросов в поисковиках в Интернете за последние несколько лет. Над вопросом «как похудеть?» уже долгое время бьются миллионы людей, этот вопрос рассматривается на одном уровне с извечными загадками человечества: Быть или не быть? Что было первым: курица или яйцо?

Очевидно, что есть огромное количество способов сбросить лишний вес: от диет и голодовок доя принятия биологических добавок и спорта, но не каждый способен выдержать такие испытания. Но есть способ, который поможет людям избавиться от ненавистного лишнего веса, не желающих отказываться от гастрономических изысков.

Оказывается, что некоторые специи и запахи, которые мы используем каждый день для приготовления своих кулинарных шедевров, способны уменьшить Ваши объёмы.

Наиболее эффективные средства

Начнём с корицы. Её чудесный аромат способен свести любого с ума, но, к сожалению, корицу мы используем преимущественно по праздникам, если хотим что-нибудь украсить или придать необычную нотку аромату блюда. И очень зря, ведь корица отличный заменитель вредных для фигуры сладостей. Более того, эта специя не только не противопоказана людям, страдающим сахарным диабетом, но и даже способна снизить уровень сахара в крови. Но чтобы, достигнуть результата, необходимо употреблять в пищу только натуральную корицу в палочках.

Следующая чудодейственная добавка – ароматная ваниль. Это первый помощник при борьбе с зависимостью от шоколада. Как только Вам захочется съесть шоколадку, заварите себе чай с ванилью. Но будьте умерены в своих желаниях, не увлекайтесь ванильными добавками.

Мята - это хитрое, но при правильном использовании – чудодейственное растение. Дело в том, что только запах мяты имеет способность уменьшать аппетит, а употребление в чистом виде, наоборот способствует раззадориванию аппетита. Так что если хотите похудеть – держите в ванной мятную зубную пасту и при первых признаках голода, спешите чистить зубы. Сплошная польза: и есть не хочется, и дыхание Ваше всегда будет свежим.

Далее обратимся к зелёным яблокам. Они обладают аналогичными свойствами, что и мята. Запах зелёных яблок помогает побороть чувство голода, но как только Вы попробуете на вкус яблоко и почувствуете себя Белоснежкой, то у Вас разыграется аппетит, который может убить Вашу точёную фигуру.

И, наконец, главный сжигатель жира – перец чили. Этот острый продукт способствует ускорению обмена веществ и понижает аппетит.

Приведённые выше запахи и специи незаменимы в борьбе с лишним весом.